zdjecia przed

Witamy w dziennikach! Uzupełnij profil o wymiary - będzie to na pewno pomocne. Cyknij sobie zdjęcia, przód - tył - oba boki +nogi. Za 3 miesiące wstawisz ponownie w tych samych pozycjach, jeśli się przyłożysz do treningu to zniszczysz system Co do diety, kiepsko trochę - nie widzę zdrowych tłuszczy, oblicz swoje zapotrzebowanie, najlepiej oblicz [...]

1.Wprowadzamy ODDZIELNY system nadawania statusów i przyznawania sogów(po naszemu-ilość sogów nie=status) PROSZE O KROTKIE ROZGARNICZENIE CO TO STSTUS CO TO SOG PO NOWEMU 2.Statusy będa przyznawane raz na miesiąc w pierwszych 3 dniach każdego miesiąca. OK 3.Przyznawać je będą moderatorzy Działów-JEDNOGŁOŚNIE (inaczej nie ma zmiany statusu)na [...]

1.Jaka jakosc zdjecia??? ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

Cos o niej ojjj UWAŻAJCIE koledzy... A gdzie nagrody za zdjecia dla mnie co????!!!hyhyhy ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

ja tu zdjecia skanuje i przycinam az mi sie nozyczki rozgrzaly i nawet nagrady nie dostane łeeeee kruszek ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

przaanalizuje chlopaki i wam powiem ale boje sie ze tam bedzie owłosiona klata daj zdjecia w czwartek to przeskanuje OLAfie ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

Olafie przynies zdjecia do fitness paku 88 cm to moze obwod piersi jednej????? ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

Ale daliscie sie nabrac naiwniaki space lady to moj kumpel z silowni a zdjecia zklejalismy na zmiane ehhehehe ale z was jelenie....buhahaha nie koncze bo pekne ze smiechu nie wiedzialem ze tak duza osob na forum lubi chlopakow yhyhyhyh ''Nie wolno tracić nadziei,to całkiem jakby ktoś umarł na dwadzieścia lat przed własną śmiercią''

No i obiecany form check. Wszystko super, ale dalej przez problemy zołądkowe dół brzucha wygląda jak przed porodem :/ Zmienilismy z Wiktorem diete, ucielismy troche tluszczy, dodalismy węgli. Dziś drugi dzień po zmianach i mam nadzieje, że do wieczora coś ruszy. Zdjęcia po dwóch posiłkach i treningu. Pas 84cm, więc wydaje się, że -6cm, ale bardzo [...]

[...] razy 3. W praktyce wyszło 25s, 20s, 10s 4. siedząc obroty z obiciążeniem 3x20 5. drille bjj EDIT: jednak dziś zdjęcia ale jakoś mizerna, mimo wszystko wstawiam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45dc0f548dbf4368803aec7e19929afe.jpg Zmieniony przez - B-dog w dniu 2012-01-14 19:12:56 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc37058fedcf48f4a624447f7d307ab1.jpg Zmieniony [...]

to są zdjecia z przed jakis 2-3 tygodni... oceńcie sami ;/

[...] zaoszczedzenia gotowki http://allegro.pl/1285112879-i1285112879.html dopoki ten sprzedawca nie dostal tych negatywow, to podrobki szly mu jak swieze buleczki podstawione zdjecia, ceny nizsze od oryginalow o 20-40 zl i ludzie tak latwo sie nabieraja, uwazajcie wiec przed swietami na zakupy, bo w sieci pelno dziadostwa i zakupione prezenty moga [...]

13.11.2015 r. Piątek trzynastego... Hmm... Dosyć słaby dzień, 2 w-f mielismy zaliczenia z skoku w dal i rzut palantową. Moje wyniki są okropne, wstyd mi jest za siebie... skoczylem 4.40m, a rzuciłem uwaga tylko 35m O.o i na dodatek coś sb z biodrem zrobilem przy zaliczeniach strasznie bolalo. Wróciłem do domu wziąłem metafen i poszedłem w kimono. [...]

[...] fizycznego i faworyzowalo zaodnika walczacego w 2 turze, walczyl z zawodnikiem kotry juz stoczyl 1 walke. Dokladny opis walk postaram sie zamiescic jak bede mial zdjecia bo teraz za dobrze nie pamietam. Final: Bedzie naprawde super , zapowiadaja sie naprawde bardzo dobre walki, szkoda ze nie na ringu , wtedy mozna bylo by zorganizowac [...]

Zdjecia są z 08.2008(przed) i 05.2009(po) ;p Zmieniony przez - gardel w dniu 2009-06-17 15:24:20

Zdjęcia z przed zaczęcia treningu nie wyślę, bo wstyd. :P

[...] moge polecic, choc da sie czuc ta dekstroze i powinno byc jej o polowe mniej bo troche zamula do siadania, szczegolnie z rana. Ogolnie , cena, smak bdb bez problemu nie jak reszta co czlowiek nie daje rady, dzialanie na + ale musze brac wczesniej niz 30 min przed treningiem. PS Dlaczego nie ma nowych supli w dziale zdjecia i opinie?

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: patrycjapl WIEK: 36 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 WZROST: 175 OBWÓD RAMIENIA: ramion 113 cm OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 70 OBWÓD BIODER: 115 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 104 OBWÓD TALI 97 OBWÓD [...]

obecne zdjęcia będą zaraz :P narazie te z przed wakacji tam jest 34 :P

Hej :-) Byłaś u fizjoterapeuty w związku z wadami postawy ? Nie ma żadnych przeciwwskazań co do wykonywania jakichkolwiek ćwiczeń ? Będą zdjęcia sylwetki ? Jeśli nie chcesz wrzucać to pamiętaj żeby zrobić przed rozpoczęciem wyzwania żebyś mogła później porównać :-) Jak wyglada Twoja obecna aktywność ? Treningowa i pozatreningowa w ciągu [...]